ایکٹو رہیں ،گھر کے تمام کام کاج کیجیے ،آپ کا بلڈ پریشر شوگر اور ہیموگلوبن لیول بہترین ہونا چاہی. بچے کی حرکت کا خاص خیال رکھیں ۔روزانہ تازہ ہوا اور سردیوں کی...
آرکائیوجون 2025
ہم سب کی زندگی میں ایسے لمحات آتے ہیں جب “نہ” کہنا ضروری ہو جاتا ہے۔ ہر شخص، ہر وقت، ہر بات کو “ہاں” نہیں کہہ سکتا۔ زندگی کا حسن ہی اسی...
یہ صرف تصویریں نہیں… یہ ریاستی مجرمانہ غفلت کا نوحہ ہیں! یہ تصاویر ایک دل دہلا دینے والے المیے کی عکاسی کرتی ہیں، جو نہ صرف انسانی بے بسی کو ظاہر کرتی ہیں بلکہ...
اسلام آباد محض پاکستان کا دارالحکومت نہیں، بلکہ یہ تمثیلِ زندہ ہے اس نظریہ ریاست کی، جس میں حکومت کو مادرِ ملت کا رفیع منصب عطا کیا گیا ہے۔یہ ایک ایسا شعور...
سوات حادثہ پاکستان کا پہلا واقعہ نہیں ہے جہاں انتظامیہ کی غفلت اور بد انتظامی کی وجہ سے سترہ لوگ اپنی جان سے ہاتھ دھو بیٹھے ۔اس سے پہلے بھی اکثر ایسے واقعات...
اسسٹنٹ کمشنر(بابوزئی سوات) کا بی بی سی کو دیا گیا انٹرویو نظر سے گزرا۔چہرے پر مہنگا کالا چشمہ لگائے محترمہ ارشاد فرما رہی تھی کہ ہم نے فوری طور پر ریسکیو...
ویسے تو مجھے کئی باتیں بالکل سمجھ نہیں آ رہیں، اسی وجہ سے خاموش رہا کہ شائد زیادہ دانشمند لوگ ان کی حکمت جان پائیں ہوں گے۔ ویسے تو مجھے وائٹ ہاوس میں ہونے والی...
کیا حروف مقطعات کسی کوانٹم پیرائے کی جھلک ہو سکتے ہیں؟ کوانٹم فزکس کے فریم میں یہ محض ایک امکانی تشریح ہے۔۔۔۔۔۔ یہ سوال نہایت گہرائی اور ژرف نگاہی رکھتا ہے —...
بیانیہ اب ایک مقبول عام لفظ ہے۔ یہ بیانیے کا دور ہے۔ ایک جماعت ایک بیانیہ پیش کرتی ہے تو دوسری جماعت جوابی بیانیہ پیش کرتی ہے۔ اس بیانیے اور جوابی بیانیے دونوں...
دماغی فالج (سیریبرل پالسی) کے شکار بچوں کے لیے وہیل چیئرز نہ صرف نقل و حرکت کا ذریعہ ہیں بلکہ ان کی خودمختاری اور معیار زندگی کو بہتر بنانے کا ایک اہم ذریعہ...