بیماریوں سے جان چھڑائیں، سبزیاں استعمال کریں - نجم الثاقب

پاکستان میں موسم گرما کا سیزن اپریل سے شروع ہو کر جولائی کے وسط تک رہتا ہے۔ مئی سے جولائی تک سورج کی تپش و تمازت سے درجہ حرارت میں اضافہ رہتا ہے۔ جولائی کے وسط سے مون سون کے سیزن کا عموماً شروع ہو جاتا ہے، ہوا کی بندش سے گھٹن اور حبس کی شکایت رہتی ہے، لیکن بارش ہونے کے باعث ہوا معتدل محسوس ہوتی ہے۔...