کورونا سے نجات پانے کی ایک بڑی وجہ؛ جو مجھے سمجھ آئی - شاذیہ ظفر

کورونا پھیلا تو اس سے بچاؤ کے لیے جہاں دیگر احتیاطی تدابیر بتائی گئیں۔ ان میں سرفہرست یہ بھی تھی کہ اپنے مدافعتی نظام یعنی immune system کو مضبوط بنانا ہے۔ اچھی خوراک کھائیں، پرسکون نیند لیں، ورزش کریں۔ گھر میں رہیں محفوظ رہیں۔ مطلب ہر طرح سے صحت مندانہ ماحول میں رہنا بہت ضروری ہے۔ اس وبا سے بچنے...

WP2Social Auto Publish Powered By : XYZScripts.com
/* ]]> */