پناہ گاہ کا منفرد آئیڈیا - جویریہ ساجد

سٹریس مینیجمنٹ، پارٹ 2 ________________ میں ہرگز بھی کوئی نفسیات دان نہیں، آپ سب سے صرف وہ چیزیں شیئر کررہی ہوں جو میں نے اپنے سٹریس مینیجمنٹ کے لیے خود آزمائیں اور عارف انیس صاحب کے لیکچرز پڑھ کے یہ جانا کہ چھوٹی چھوٹی ٹیکنیکس کس قدر کار آمد اور تیر بہدف نسخہ ہیں۔ مثلا سب سے پہلے تو یہ بات ذہن...

WP2Social Auto Publish Powered By : XYZScripts.com
/* ]]> */